Rehasportgruppe
In diesem Kurs erwarten Sie wohltuende, sanfte Übungen, die speziell auf die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und den behutsamen Aufbau der Tiefenmuskulatur ausgerichtet sind. Ein weiterer wichtiger Bestandteil ist das gezielte Koordinationstraining, welches durch praktische Übungen für den Alltag und wertvolle Verhaltenstipps optimal ergänzt wird. (Hinweis: Vor der allerersten Teilnahme wird um eine kurze Kontaktaufnahme gebeten.)
Trainerin:
Birgit Schmelter